退役军人新战场
退役后 ，尖兵今朝军人”在一个月的护民学习中 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，安康帮助300多人把身体调回正轨 。退役
从那时起 ，刘陶64岁的运动益邓先生大步走了两个来回 ，腰板挺直。康复步伐稳当 、让多人受腰椎第四 、昔日他在自己的沙场深耕“第二战场”——运动康复领域 ，
“你看我现在走路，尖兵今朝军人医生建议手术 。护民还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的安康好成绩 ，其他项目基本上我都是第一 。不想开刀 ，由于喜欢运动 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他没在意 ，
但是 ，军人的那股劲儿没变 。经过7次运动康复 ，”刘陶说 ，企业 、一名退役军人，近十年来 ，“部队培养了我，打针和手术 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，从训练场到运动馆 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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所以希望更多人能从中受益 ，无需吃药 、攀岩 、会遇到解决不了的问题 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，随后的近两年时间里 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。站军姿 ，不顾伤痛 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。部队领导想让他留队 。疼痛消了 ，学员之间会互相实操 ，但效果都不尽如人意 。但为国效力、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。当时铁了心从军的刘陶，弯不了腰，”最终，还得到了部队嘉奖 。
刘陶 ，便去青岛学习 。什么都得学。
“第一个月就是叠被子 、别因为身体原因留下遗憾 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，通过运动把身体调回正轨 。新兵训练三个月后下连队 ，入伍第一年 ，之后经常去学校 、十年前 ，半个月前 ，可第二天早上穿袜子时 ，人也轻快了 。狙击枪，“但我考虑了一下 ，消防队讲课 。之后才开始接触枪支。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”凭借着出色的表现 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。步枪 、“接触客人以后 ，学了回来再用 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰怎么办？大概率还是需要手术。于是就硬熬着。他便去当了健身教练 ，在梅州长大 。腰椎 、”刘陶说 。讲得多了 ，我现在大概仍在部队里战斗着。2016年退役前 ，”刘陶回忆道 ，他连过马路都心里发毛，他的腰弯不下去了。
受伤来得很突然。”当兵期间的坚韧 ，部队 、蹲不下去 、本已约好到广州接受手术 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，”说这话时 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，某一天，之后症状越来越严重 。索降 ，有接兵干部来到学校 ，“三叔是当兵的 ，
2023年 ，半年后才去医院检查 。为民服务的冲锋姿态没变，刘陶依旧刻苦训练 ，我从小就有了参军的梦想。那就去学，战场变了 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“但我当时才19岁 ，也成就了现在的我。一直坚持带伤训练 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，一次训练 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，刘陶每年外出学习两至三次 ，五节突出” ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。落地时腰上一阵不舒服 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。留下来 ，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，颈椎一起犯病 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”
八一建军节前 ，“除了长跑，一步步从运动康复领域的初学者 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，再次获得嘉奖。就这样 ，