节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 必备黑木耳用凉水泡发半天

　　原料：干黑木耳 、节后洋葱切片、清肠捞出过凉开水
，燃脂以上原料混合  ，必备清洗干净
，菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳添加盐 、节后生抽、清肠

燃脂香菜。必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌

　　做法：

　　1、木耳入开水锅中焯一下，节后紫皮洋葱、清肠陈醋和香油拌匀即可。燃脂香菜切段备用；

　　5、沥干水分备用；

　　4、糖、