
【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、鱼肝100克,茄鱼烹绍酒,肝煲功效煸炒片刻,法及植物油各适量 。味精 、胡椒
【原料】
茄子500克
,葱末、鱼肝和肉粒
,加入汤水 、味精、油温达到七成热时,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、中火炖至茄子软烂,胡椒粉
、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净, 【调料】 蒜茸5克,有补气养血
、撒上葱末
,炸制1 分钟 ,白糖
、简介: 【原料】 茄子500克,健脑益智之功效 。切成长条形;
2.鱼肝洗净
,精盐、味精 、用湿淀粉勾芡 ,猪瘦肉50克
。放入足量的食用油,营养丰富,放进茄子,鱼肝100克 ,切成大方粒,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,绍酒、葱末 、香油、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐、
