菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效能够促进肠胃蠕动

柠檬汁4滴 。菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝胡萝卜1根，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，

用稀盐水浸泡片刻，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及柠檬汁4滴 。功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可 。法及 【调料】     蜂蜜适量。捞出用清水冲洗干净 
，加入少许蜂蜜和柠檬汁
， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，加快宿便的排除。放入胡萝卜块和菠萝块，