必须立刻、大章生姜 、记录直至肉质发硬

　　5 、私房冰水冷却 ，白灼将水烧开后，章鱼可以看见半透明的大章身子里流动着体液。老酒、记录

　　材料 ：章鱼 、私房盐  、白灼去墨囊

　　3 、章鱼剖开，大章用盐巴反复搓

　　4、记录老酒，私房口感更好，白灼来碟芥末酱油，章鱼

很脆

　　9 、大卸八块

　　6、加生姜、马上 、备用

　　7 、芥末 、

　　2、章鱼入锅20-30秒，

　　8、完美了！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，非常迅速地捞起！！酱油

　　做法 ：

　　1、 ！