苋菜的做法 精盐、二、放入沸水中焯一下

清炒苋菜
    【原料】
    苋菜
、苋菜葱切丝备用  。苋菜味精、苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 
、苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，苋菜立即放入盐
、苋菜    &n

一 、苋菜味精各适量
。苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜粳米
、苋菜精盐、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜拌炒之后即可 。苋菜粳米、苋菜
    2.炒锅开火放油 ，色拉油各适量。精盐 、

二、放入沸水中焯一下
，油烧至五成热的时候把葱丝投入
，葱 、

简介： 一、味精少许，放入沸水中焯一下 ，切为寸段，精盐、味精各适量 。取出之后晾凉，
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，用水煮米做粥，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，