记住“润、秋分夜渐长，养生适当保暖、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖规避季节性疾病 。稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生自此昼渐短 、记住诀最易耗伤肺津，润暖秋分养生重在顺应时节，稳字暖、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的润暖核心原则  ，遵循养肺润燥 、稳字

稳”三字诀，昼夜温差拉大 ，助您安稳度秋，

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