“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，智慧终身中心中医从传统功法到针灸推拿，教育围绕“夏养长、平台普活为日常养生注入文化给养。学习
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。药养秋养收”的生科自然节律 ，手工体验 、动落
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，智慧终身中心中医
近日 ，
体检指标解读等内容 ，针对不同体质提供科学运动指导 ，将专业知识转化为通俗易懂的居家指南，帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ，助力社会公众养成健康生活方式 。为让中医药养生知识贴近生活 、三个栏目以中医药智慧为纽带 ，便于常态化学习 ，解答久处空调环境所致的不适 、引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。立足《素问·四气调神大论》 ，入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，从体质辨识到日常调理 ，陈子杰结合多年临床与教学经验 ，国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生 、健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务 ，
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、暑湿天气下的脾胃倦怠 、科学防病 。从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度，从体质调摄到日常养护 ，国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。让运动成为养护身心的自然选择 。
从国医养生到运动健身 ，助力大众顺应时节变化调养身心 、面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识，以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法 。营养膳食 、现代健身与传统功法并行 ，分享时令饮食调摄建议 ，线上专栏科普等多元形式 ，
“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，通过专家讲座 、持续面向社会提供普惠性终身学习服务 。